|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zwemmen met reuma |
|
Meer bewegen, minder stilzitten. Als we dat vaker doen, zijn we goed op weg volgens de Gezondheidsraad. Toch blijkt dat nog best een uitdaging. Ook, of misschien wel juist, als je een vorm van reuma hebt, is in beweging blijven super belangrijk. Maar hoe doe je dat als je te maken hebt met ontstekingen, vermoeidheid, pijn en stijfheid? Misschien niet altijd eenvoudig, maar wel mogelijk! Kom lekker zwemmen. |
Meer informatie... |
|
Geen zin om te zwemmen? |
|
Dat kan, niet iedereen is gek op water! Daarom hebben we speciaal voor onze senioren ook groepslessen in de sporthal. Doe eens mee met Seniorengym of Walking Basketball. Activiteiten, waarbij je op je gemak mee kunt doen en vooral gezelligheid voorop staat! Probeer het nu 1 maand gratis! Meld je aan bij onze receptie via de e-mail of bel gewoon naar 010-4552800.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|