|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zwemmen: goed voor iedereen |
|
Of je nu jong, oud, dun of dik bent zwemmen is goed voor iedereen. Het maakt ook niet uit of je acht of tachtig banen zwemt in een half uur; je beweegt op jouw eigen niveau. Dat maakt zwemmen zo efficiënt. Bovendien is de kans op blessures uiterst klein, omdat het water het lichaam draagt. Probeer het ook eens uit. We hebben heel veel banenzwemtijden. |
Naar banenzwemmen... |
|
Gezellig samen zwemmen |
|
Niets is leuker dan samen met je kind(eren) te zwemmen. Water is en blijft tenslotte het leukste speelgoed dat er is, ook al ben je wat ouder. Maar is jouw kind wel zwemveilig? En hoe kun je voorkomen dat jouw kind in de problemen komt in het water? Natuurlijk is zwemles een eerste vereiste, maar je kunt zelf al veel doen door vaak te gaan vrijzwemmen en de volgende tips op te volgen. |
Naar het vrijzwemmen... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|