De feestdagen staan voor de deur en langzaam komt het einde van het jaar in zicht. Zwem- en Squashcentrum Delft gaat bijna sluiten, we hebben nieuwe activiteiten en ook zijn de openingstijden van 2019 bekend.
Een activiteit in het wedstrijdbad met een temperatuur van 28,5 graden. Tijdens de lessen wordt er gewerkt aan verbetering van spierkracht, lenigheid, snelheid, coördinatie en uithoudingsvermogen.
De les bestaat uit een combinatie van activiteiten zoals aquarobic, aquajoggen, aquapilates en diverse zwemslagen. Ontspanning en inspanning wisselen elkaar af. Tussendoor drinken we een kopje koffie/ thee. En er is een mogelijkheid tot ontspanning in het stoombad, te bubbelen en te recreëren.
Met ingang van 22 december is het Zwem- en Squashcentrum gesloten. Wij hopen u in 2019 te mogen verwelkomen in het Sportfondsenbad Delft en u een mooie en aansluitende activiteit te kunnen aanbieden.